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當然無可避免的都要面對太多的無常。不知從

哪個圈子上看到過的一則古老的故事： 　　

說的是佛祖為了消除人們的疾苦，

就從人間選了100個自以為最痛苦的人，

讓他們把自己的痛苦寫在紙上。

寫完後，佛祖說：

“現在，請你們把手中的紙條相互交換一下。”

結果，這100個人交換看了別人的紙條之後，個個都非常震驚：

過去總以為自己是最“不幸”的人，

現在才知道很多人比自己更痛苦，

那麽自己還有什麽理由消沈呢？

人的一生，是一個不斷感動的過程，

也是一個不斷尋找自我的過程。

我們只有在真切面對自我的時候，才會由衷地感動。

起床、吃飯、工作、遊戲、休息、交友、戀愛、結婚......

這其中的每一個環節都讓我們領略了生活的樂趣，

中間的喜悲，缺少哪一樣都不行。

瑣屑表現我們生存的安妥，生活樂趣應從微小事物中去尋求；

美味的食物、真誠的友誼、忠貞的愛情、有質量的婚姻、

溫煦的陽光、歡愉的微笑。

除非獲得你的允許，沒有人能夠令你苦惱。

　我們都應懂得，人生在世，不如意事十有八九。

如果我們囿於這種“不如意”之中，終日惴惴不安，

那生活就會變得索然無味。

人人都在為了生存而付諸努力，也許是生活的壓力太大，

有些人說：“活著，真累。”也許是遇到不順的事太多，

有些人說：“活著，真煩。”

也許是對柴米油鹽的平凡生活厭倦了，

有些人說：“活著，真沒勁。”

也許是婚姻在來日方長裏變得平淡了，

有些人說：“婚姻就是一座墳墓。”

這裏，就有一個如何認識生活的問題，

也有一個如何調整自己心境的問題。

生活是真實而粗糙的，它不會總是一帆風順，

也不會總是充滿著戲劇性的高潮，

更多的時候它是平凡瑣碎的，甚至顯得沈悶，

我們不可能指望它天天都如狂歡節一般，

而我們能夠做的就是擁有一種好的心態。

不對生活抱有不切實際的幻想，就不會太痛苦和失望。

靜思之餘，用平常心去細讀身邊的萬物、眾生，

你就會發現，正如以上的古老故事：

其實，有很多人比自己更痛苦，

自己不是這世間最“不幸”的那個人。

那麽自己還有什麽理由消沈呢？